おいしい調理方法
オーブン 180℃ 20分

- あらかじめオーブンを180℃に温めておきます。
- 凍ったままの本品を耐熱皿に重ならないようにいれ、約10分焼きます。
- 裏返しにして、約10分焼きます。
- 事前解凍は不要です。
オーブントースター 1300W 約20分

- あらかじめオーブントースターにアルミホイルを敷き、温めておきます。
- 本品を重ならないように並べ、約10分焼き、裏返してさらに約10分焼いてください。
フライパン 約14分

- フライパンを油をひかずに温め、凍ったままの本品を重ならないようフライパンに入れます。
- 中火で7分焼きます。
- 裏返しにして中火で7分焼きます。
- 事前解凍は不要です。