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【10%OFF】白身魚のレモンバジルソースと緑の野菜のリゾット[賞味期限:25年5月31日]

定価 通常価格¥999 セール価格¥896
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獲得予定ポイント:8 pt


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料理リゾット / 料理(1人用) | シーフード

タラのレモンバジルソースがけに、ほうれん草、ブロッコリー、グリンピースのリゾットを合わせました。1パック当たり300kcal未満とヘルシーながらも食べ応えのあるリゾットです。

Dos de colin d'Alaska au citron et au basilic,risotto verde

商品番号:72591
内容量:350g
原産国:フランス

スケトウダラ、米飯(米(イタリア))、グリーンピース、クリーム、ブロッコリー、ほうれん草、脱脂粉乳、レモン果汁、味付ドライトマト、米粉、でん粉、食物繊維、ナチュラルチーズ、バジル、野菜ブイヨン、エシャロット、食塩、レモン果皮、白こしょう/香辛料抽出物

熱量:85kcal(100gあたり)
たんぱく質:6.2g(100gあたり)
脂質:1.6g(100gあたり)
炭水化物:13.1g(100gあたり)
食塩相当量:0.27g(100gあたり)

電子レンジ(600W) 約9分
フライパン 約17分

特定原材料8品目を表示
乳成分

アレルゲンコンタミ(8大)
同じ生産工程で「卵・小麦・えび・かに・そば・落花生」を含んだ食品を扱っています。

指定なしは1営業日から5営業日に発送(土日祝日除く)

※予告なく商品の仕様やパッケージが変更となる場合がございます。

おいしい調理方法

電子レンジ 600W 約9分40秒

  1. 本品を箱から取り出し、フィルムをつけたまま電子レンジ(600W)で約9分45秒加熱します。
  2. 1分間ほど冷ましてからフィルムをはがしてお召し上がりください。

フライパン 約17分

  1. あらかじめフライパンを温めておきます。
  2. あたためたフライパンに大さじ3杯の水を入れ、本品をフライパンにあけます。
  3. ときどきかき混ぜながら弱火で10分間、その後中火で約10分間加熱します。
  • 調理器具や機種により調理時間は多少異なります。

閲覧履歴

カスタマーレビュー
4.5 21件のレビューより
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MS
03/25/2025
Martha S.
Japan

低カロリーでタンパク質もたっぷり

低カロリーなのにたんぱく質もたっぷり摂取できるので気に入っています。グリーンピースの甘さとレモンのちょっとした酸味がアクセントになり、飽きずに食べられます。冬場には特に食べたくなるリゾットです。

Y
02/06/2025
YUKIKO
Japan

塩が足りない

あきらかに塩が足りませんでした。でもそれを足せば、リゾットとしては美味しかったです。

瑞西
02/03/2024
瑞恵 西.
Japan

白身魚とレモンバジルソース

これはちょっと合わなかった。 大体の商品は、いつも美味しく頂いているのに残念。

Y
09/01/2023
ygtd
JPN

電子レンジで

解凍調理しましたが、魚がちょっと水っぽくなってしまいました。味は爽やかかつクリーミーで良かったので、次に頼む場合は、フライパンで調理してみようと思います。

03/31/2023
ポン
JPN

グリーンピースがたっぷり入ったリゾット

味はさっぱりしたグリーンピースがたっぷり入ったリゾット。生クリームでなく脱脂粉乳、魚は淡白な鱈。カロリーも少ないわりに、ボリュームがあるので満足します。