白身魚のパン粉付け

定価¥1,099
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シーフードフィッシュ

船上で加工し凍結したタラを使用した白身魚のパン粉付です。(MSC認証)

8 portions de colin d'Alaska MSC

商品番号:19687
内容量:400g
原産国:フランス

スケトウダラ、衣【パン粉(小麦を含む)、小麦粉、でん粉、小麦グルテン、食塩】、揚げ油(植物油脂)、食塩

熱量:161kcal(100gあたり)
たんぱく質:13g(100gあたり)
脂質:6.1g(100gあたり)
炭水化物:14g(100gあたり)
食塩相当量:0.58g(100gあたり)

W20.2×H9.6×D3.5

フライパン 約8分
オーブン(210℃) 約12分
油で揚げる(175℃) 約5分

アレルゲンコンタミ(7大)
同じ生産工程で「卵・乳成分」を含んだ食品を扱っています。

指定なしは1営業日から5営業日に発送(土日祝日除く)

※予告なく商品の仕様やパッケージが変更となる場合がございます。

おすすめのポイント

高品質な原料
ピカールの白身魚は、高品質な魚介類を使用しています。良質な原料を厳選することで、おいしさと安全性を保証しています。

MSC認証
「海のエコラベル」と呼ばれているMSC認証の原料を使用した商品です。水産資源と環境に配慮し適切に管理された、持続可能な漁業で獲られた天然の水産物の証です。

手軽な調理
パン粉付けの白身魚は、調理が非常に簡単で手軽です。凍結された状態から取り出してオーブンで焼くだけで、美味しい魚料理を手軽に楽しむことができます。タルタルソースを添えてフィッシュ&チップスに、サンドイッチに、お弁当におすすめです。

ヘルシーな食事
白身魚は、低脂肪でヘルシーな食材の一つです。パン粉付けの白身魚は、揚げ物ではなくオーブン焼きで調理することが一般的であり、ヘルシーな食事として楽しむことができます。

栄養価の豊富さ
白身魚には、タンパク質やミネラル、オメガ3脂肪酸など、身体に必要な栄養素が豊富に含まれています。ピカールの白身魚のパン粉付けは、これらの栄養素をしっかりと摂取しながら、美味しく食べることができます。

おいしい調理方法

オーブン 210℃ 12分

  1. あらかじめオーブンを210℃に温めておきます。
  2. 天板にクッキングシートをしき、重ならないように並べて中段で約6焼きます。
  3. 裏返して残りの時間を焼きます。
  • 事前解凍は不要です。

フライパン 約8分

  1. 温めたフライパンに小さじ一杯の食用油、本品を入れふたをして加熱します。
  2. 約3分加熱し、焼き目を確認しながら裏返します。
  3. 裏返した後さらに5分加熱します。
  • クッキングペーパーで油を切ってからお召し上がりください。
  • 事前解凍は不要です。

油で揚げる 175℃ 約5分

  1. なべに油を入れ、175℃になるまで加熱します。
  2. 熱した油に本品を入れ約5分揚げます。
  • 油で揚げる場合、油がはねるおそれがりますので、調理前に霜、氷などを十分に取り除いてください。

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