イカとバジル、エスペレット唐辛子のタパス風

定価¥1,799
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柔らかく煮たイカをオリーブオイル、バジル、エスペレット唐辛子、塩コショウで味付けをしました。そのまま温めてオードブルに、また冷製でタパス風にもお使いいただけます。 Morceaux de calmar géant à l'huile d'olive (7.8%),au basilic et au piment d'Espelette

商品番号:74676
内容量:300g
原産国:フランス

味付いか(いか、食塩)、オリーブ油、バジル、唐辛子、白こしょう

熱量:109kcal(100gあたり)
たんぱく質:14g(100gあたり)
脂質:6.0g(100gあたり)
炭水化物:1.0g(100gあたり)
食塩相当量:0.96g(100gあたり)

●温めて召し上がる場合
フライパン 約8分

●解凍して召し上がる場合
冷蔵庫(10℃以下)解凍 約7時間
電子レンジ(200W)解凍 150g 約4分30秒 / 300g 約9分

アレルゲンコンタミ(7大)
同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに・そば・落花生・くるみ」を含んだ食品を扱っています。

指定なしは1営業日から5営業日に発送(土日祝日除く)

※予告なく商品の仕様やパッケージが変更となる場合がございます。

おいしい調理方法

フライパン 約8分

  1. フライパンに少量の油をひき、熱します。
  2. 本品を入れ、定期的にかき混ぜながら中火~強火で約8分加熱してください。

冷蔵庫(10℃以下)解凍 約7時間

  1. 本品を皿に広げて入れ、冷蔵庫で約7時間解凍します。
  2. 解凍後、冷蔵庫に約10分おいてから、よく混ぜてお召し上がりください。

電子レンジ(200W)解凍
150g 約4分30秒
300g 約9分

  1. 本品を耐熱皿に入れ、電子レンジで下記時間を目安に解凍します。
  2. 解凍後、冷蔵庫に約10分おいてから、よく混ぜてお召し上がりください。

(解凍時間目安)
150g 約4分30秒
300g 約9分


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